刘兵
2021/04/19
Aaron教练,跑友圈中亲切地称为“龙教练”,是比戈跑步学院实习认证教练,拥有AHA、红十字会救护、CKTT培训等跑步相关救护证书,马拉松跑龄近2年。 16年底与跑步结缘,加入了浦东金桥地区最大的跑团Yea跑精灵,随后加入了上海市路跑协会,定期参加路跑协会与98跑在复旦举行的跑步训练,自此爱上了跑步。一个人跑得快,一群人跑得远,非常喜欢村上春树的那句话:“为了只有自己能够认同的,为了无法向他人说明的,为了只有经过长时间才能显现的,我们埋头奔跑!”。 对于马拉松,一直心存敬畏。因为敬畏,所以不能欲所欲为。在完成42.195公里前,系统参加了路跑协会与98跑的训练营,并从短距离项目开始参赛。2017年4月上海国际半程马拉松比赛是首半马,成绩是1小时37分。经过近半年的准备后,2018年3月无锡马成为我人生的首马,成绩是3小时13分, 2017年上海10公里精英赛的成绩是41分2秒,2017年光明地产奉贤半程马拉松成绩是1小时30分,都是目前各项比赛的最好成绩。 2017年是我成绩大幅度提高的一年,先后获得了2017年光明地产奉贤半马赛中赛的团体冠军,2018年奉贤海湾半程团队赛第三名,2018年滴水湖百团大战赛一等奖,2018青春上海滔搏运动城市定向赛第三名。参加的比赛越多,成绩越来越好,站台的机会也越来越多,当然与跑圈里的跑步大神们相比,我还是刚刚起步。我的体会就是:想提高成绩,必须有一个靠谱的教练和一群同样热爱跑步的伙伴。靠谱的教练可以帮助你降低受伤的风险,同时提高成绩。一群热爱跑步的伙伴,可以帮你一起跑下去,一起跑得更久更长。 加入我们吧,我们一直在这里等你。